フラクタル心理学、健康と身体

「検査は正常」でも不調…フラクタル心理学で健康がよみがえる理由

肩こり・冷え・睡眠の質――病院では「異常なし」と言われても、つらさは残ったまま。そんな“原因不明の不調”に、思考パターンを整えるだけで体が変わると説くのがフラクタル心理学です。この記事では、仕組み → セルフワーク → 実践例を三段構成でお...
フラクタル心理学の実践

フラクタル心理学が示す心の成長法──職場の「嫌な人」を鏡に変える方法

結論ファースト目の前の「嫌な人」は、あなたの中に残る“未熟な部分”を映す鏡です。本記事ではその仕組みを フラクタル心理学 の視点で解説し、理論を納得するための比較・根拠今日からできる 3 ステップのセルフワーク成長を測る簡易スケールとログの...
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マスター入門再受講をしてお客さま今聞けてよかった入門再受講は今自分に必要なことを改めてインストールして未来思考を作る前段階の復習として申し込みました。第一回目 層意識と深層意識の関係。自分の事なのに5%しかわかってないなんてもったいない。も...
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フラクタル心理学、現実化と仕組み

フラクタル心理学から読み解く“恨みの現実化”──感情が現実に影響する仕組みとは

「恨みの感情が現実をつくる」という言葉に、思わず戸惑った方もいらっしゃるかもしれません。「まさか、あの嫌な出来事は自分のせいだったの?」と思うと、受け入れがたいものがあるでしょう。もしくは、「あ〜〜、思い当たるわ〜!」と思われる方もいらっし...
フラクタル心理学で変わる親への想い

フラクタル心理学で人生が変わる?親への謝罪が持つ驚きの心理的効果

フラクタル心理学とは?なぜ親子関係が重視されるのかフラクタル心理学とは?「現実は自分の思考の投影」という視点フラクタル心理学は、「自分の外側で起こる出来事は、自分の内側の思考が投影された結果である」と考える独自の心理理論です。「フラクタル」...
フラクタル心理学・自分軸で幸せになる

フラクタル心理学 × 自分軸 × 成長痛:変化を受け入れるための心理プロセスとは?

「自分の人生を、自分で決めている」と言い切れますか?なんとなくモヤモヤしていたり、誰かの期待に応えようとして疲れていたり…。そんな時に出会うのが「自分軸」や「フラクタル心理学」といった考え方かもしれません。この記事では、フラクタル心理学とい...
フラクタル心理学、現実化と仕組み

フラクタル心理学で解決!「厳しい人に疲れる」「愚痴が止まらない」心の仕組みとは?

「なんで私ばっかり…」その心の声に寄り添いたい厳しい人に当たられてばかり。気づけば毎日、愚痴ばかりこぼしている。でも「本当は、変わりたい」って、どこかで思っていませんか?この記事では、「厳しさ」や「愚痴」が繰り返される理由を、フラクタル心理...
フラクタル心理学って効果ある

フラクタル心理学で未来にフォーカス!思考を見つめ直す時間とは

私自身の大きな転機となったのが【TAWフラクタル現象学】を学んだトキです。フラクタル心理学開発者の一色真宇先生の講座を何度も受け、録音を聴き直し、自分に落とし込んでいった時間はとても貴重でした。そして、じっくり取り組んできたからこそみえてく...